1. Kiêng giao hợp (tình dục không xâm nhập)
Là thực hiện các hành vi tình dục mà không có sự tiếp xúc giữa dương vật và âm đạo. Nếu chỉ có sự va chạm bên ngoài giữa dương vật và âm hộ thường sẽ không có thai, nhưng vẫn có nguy cơ mắc một số NKLTQĐTD bao gồm cả HIV.
2. Bao cao su tránh thai.
Là biện pháp thích hợp với VTN/TN vì vừa tránh thai an toàn, hiệu quả vừa phòng NKLTQĐTD . Có hai loại bao cao su tránh thai dành cho nam và nữ.
VTN/TN thường sợ bị người khác phát hiện, VTN/TN nữ thường khó chủ động thuyết phục ban tình sử dụng BCS.
Tham khảo bài “Bao cao su tránh thai”, phần KHHGĐ.
3. Viên thuốc uống tránh thai kết hợp.
Là biện pháp tránh thai phù hợp với VTN/TN có quan hệ tình dục nhưng không có nguy cơ mắc NKLTQĐTD.
Hiệu quả cao nếu sử dụng đúng, giúp kinh nguyệt đều và giảm đau bụng kinh, giảm mụn trứng cá… là những biểu hiện thường gặp ở tuổi VTN/TN.
Do phải uống thuốc hàng ngày, VTN/TN thường ngại vì gia đình có thể nhìn thấy vỉ thuốc. Tham khảo bài “Viên thuốc uống tránh thai kết hợp”, phần KHHGĐ
4. Viên thuốc uống tránh thai chỉ có progestin.
Sử dụng cho VTN/TN đã có con và đang cho con bú hoặc có chống chỉ định sử dụng thuốc có estrogen.
Tham khảo bài “Viên thuốc uống thuốc tránh thai chỉ có progestin”, phần KHHGĐ.
5. Thuốc tránh thai khẩn cấp.
Là thuốc sử dụng sau lần quan hệ tình dục không được bảo vệ trong vòng 5 ngày, tốt nhất là trong vòng 72 giờ (3 ngày), càng uống sớm hiệu quả càng cao.
Rất phù hợp cho VTN/TN có quan hệ tình dục không được bảo vệ, là BPTT duy nhất có thể sử dung sau khi đã có quan hệ tình dục.
Tham khảo bài “Biện pháp tránh thai khẩn cấp”, phần KHHGĐ.
6. Dụng cụ tránh thai trong tử cung.
Là biện pháp tránh thai sử dụng cho VTN/TN đã sinh con và có nhu cầu tránh thai lâu dài. Không nên áp dụng cho VNT có nhiều bạn tình, VTN/TN có nguy cơ cao trong việc mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Cần thực hiện ở cơ sở y tế, chỉ sử dụng được cho VTN/TN đã sinh con.
Tham khảo bài “Dụng cụ tránh thai trong tử cung”, phần KHHGĐ.
7. Thuốc tiêm và thuốc cấy tránh thai.
Áp dụng cho VTN/TN có nhu cầu tránh thai thường xuyên và lâu dài.
Tham khảo bài “Thuốc tiêm và thuốc cấy tránh thai”, phần KHHGĐ.
8. Biện pháp tránh thai tự nhiên (tính vòng kinh, xuất tinh ngoài âm đạo).
Hiệu quả thường không cao, đặc biệt ở lứa tuổi VTN/TN (bởi vì kinh nguyệt của VTN/TN thường không đều, quan hệ tình dục khó chủ động…)
Không phòng tránh được NKLTQĐTD.
Nguyễn Thảo Miên
Trung tâm CSSKSS Khánh Hòa
Nguồn: Bs Nguyễn Thị Minh Nguyệt,
Hướng dẫn quốc gia về các DVCSSKSS, Bộ Y tế